Симпатично е да слушаш как звездите говорят за начина си на хранене.
Изкарват нещата така, сякаш всичко става от само себе си или пък напротив – добрият им външен вид се дължи на магически съставки и 8-часови тренировки.
Все пак, както в приказките, и тук сред фантазиите има малко истина, така че слушайте внимателно какво разказват и избирайте само разумните части.
Този път за храненето си говори Ева Лонгория, която настоява, че не спазва диети, но внимава какво яде.
Големите й изкушения за люта мексиканска храна и червено месо.
„Просто не мога да се спра. Не мога да устоя и на пица и индийска кухня. Но не забравям да се движа“, разказва актрисата.
„За мен тялото е като автомобил – изисква поддръжка“, продължава Ева.
Как да не се съгласи човек. Движението и профилактиката наистина са основни за добрата форма.
И от време на време можете да си позволявате мексиканска храна, като Ева.