Много хора релаксират посредством чисто битови механични дейности.
Едни чистят, други гладят, трети градинарстват.
Джулия Робъртс пък е разкрила, че иглата и куката за плетене са оръжията й срещу стреса.
Когато иска да се уедини и да се отърси от натрупваното във всекидневието напрежение, холивудската звезда и майка на три деца се оттегля в специална стая в имението си, където шие и плете.
"Имам си малка занаятчийска стая, където държа всичките си принадлежности за шиене и плетене. Това е мястото, където си почивам и разпускам, необезпокоявана от никого", споделя Джулия Робъртс в интервю за сп. "Пачуърк".
Звучи толкова просто и така ефективно. Може и вие да опитате като прекроите старата блуза, например. Тъкмо ще спестите и някой лев.