33-годишната Жизел Бюндхен показва, че е в топ форма и готова да покори света от страниците на априлския Marie Claire Brazil. Дамата позира по секси дантелено черно бельо пред фотографа Кевин О'Брайън и ни кара да се чудим как с годините изглежда все по-добре и по-добре.
Тя не отговаря точно на този въпрос, но пък издава как се поддържа във форма.
„Пътувам много и често тренировките ми зависят от това къде се намирам. Опитвам се да спортувам всеки ден поне по един час. Често обаче не успявам да намеря толкова време, затова компенсирам с 15 минути йога.“, издава красавицата.
Бюндхен тренира умерено, така че да не се преуморява. Тя смята, че упражненията трябва да те карат да се чувстваш добре, а не да изцеждат силите ти.
„Нямам специфични упражнения. Обичам йогата, кикбокса, кунг фу, пилатес, карането на сърф, язденето, волейбола. Най-важното е да се чувстваш добре след тренировка. Когато не съм добре, денят ми е непълноценен“, обясни знойната моделка.
Жизел е доста заета жена, но преди всичко тя е майка и съпруга. По тази причина Бюндхен се опитва да намали ангажиментите си и да бъде повече време със семейството си.
„Децата и семейството са ми приоритет. Организирам работния си дневен ред, съобразявайки се с тях. И макар да не е лесно, правя всичко по силите си, но си е предизвикателство...
Разбрах колко е важно да отделям време за себе си всеки ден, за да имам енергия за съпруга и децата си. Гледам да пътувам по-малко и да избирам по-внимателно работните си ангажименти, за да присъствам повече в живота на децата си“, сподели още моделката.
Вижте секси кадрите на Жизел в галерията ни.











Симеон Николов изведе до нова победа "Локомотив" (Новосибирск) в Русия
Междузвездната комета 3I/ATLAS не успя да се скрие от космическите апарати
Определиха химичния състав на кометата Понс – Брукс
Учените съставиха най-големия в историята каталог на галактическите купове
Русия ще достави на Луната първите елементи за лунна станция до 2034 г.
ВИДЕО: Левски - Добруджа
ВИДЕО: Брентфорд - Ливърпул
Треньорът на Берое обясни за тежката загуба от ЦСКА
ВИДЕО: Наполи - Интер
Дневен хороскоп за 27 октомври, понеделник
Седмичен хороскоп za 27 октомври – 2 ноември
Седмична нумерологична прогноза за 27 октомври – 2 ноември
Мъдър бюджет: 6 съвета как да спестим за празниците отрано
Болест на котешкото одраскване
XII национален конгрес по интервенционална кардиология – научни достижения, иновации и обмен на опит с терапевтична работа на живо
ИСУЛ обявява безплатни прегледи за рак на простатата през ноември
Пирогов провежда още един курс по първа долекарска помощ при инциденти с възрастни
Остави коментар
Анонимен
( преди 11 години )