Доказано. Щастието удължава живота

Хората, които са доволни от живота си, страдат по-малко от сърдечносъдови заболявания.

Или казано с други думи, колкото по-доволен и щастлив е човек от съдбата си, толкова по-здраво е сърцето му.

Известно е, че депресията и безпокойството са вредни за здравето. Сега учени доказаха ползата от задоволството от живота за сърдечното здраве.

Изследването е обхванало 8000 британски държавни служители на средна възраст 49 години. Те са анкетирани за любовните взаимоотношения, свободното време, стандарта на живот, работата, семейството и секса.

"Изследването показва, че задоволството в определени области от живота, по-специално работата, семейството, секса и самооценката, се отразява положително на здравето" - каза д-р Джулия Бойм от Харвардския институт по обществено здравеопазване.

Резултатите от изследването показват също, че сред рисковите хора е уместно да се стимулират положителните психологически състояния, а не само да се облекчават отрицателните.

(БТА)