-
Стрес: Как да се справите с глада за сладко?
Изпийте чаша вода
-
Спортуването подобрява продуктивността?
Ето как движението променя тялото и психиката
-
Захар и трансмазнини – враг на стомаха
Съчетанието е изключително вредно, твърди диетолог
-
Учени: Тичането предпазва от ранна смърт
Ново проучване показва, че дори леката тренировка е полезна
-
Как да намалим стреса в офиса?
Учени откриха интересен начин за повече спокойствие
-
Какви мерки да вземем срещу мръсния въздух?
Отново захладня и отново може да видим какво дишаме
-
Спрете стареенето с ограничен прием на калории
Доказано е, че гладуването от време на време удължава продължителността на живота
-
Шампионката Теодора Кирилова: За храненето, спорта и тренировките
Съвети от двукратния световен шампион и трикратен европейски по муай тай, както и балкански шампион по кикбокс
-
Истина или мит: Честото хранене повишава ли метаболизма?
Намаляването на теглото не е в резултат на еднократно действие
