fallback

Спете. Дълбоко. Непробудно.

28 July 2011 07:16

През деня ние трупаме спомени, които през нощта трябва да подберем и да "заключим" в нашата памет

Снимка: Dreamstime

Ако искате да имате добра памет, погрижете се сънят ви да не бъде прекъсван, съветват британски учени, цитирани от Би Би Си .

Дълбокият сън е много важен за преценката на приоритетите за следващия ден, но що се касае до паметта, най-важна е неговата цялост, установиха Ейша Ролс и нейният екип отСтанфордския университет.

Сподели
здраве памет сън
0 коментара
fallback