По чашка на вечер, и така до старини

По въпроса с редовната/нередовната консумация на алкохол са направени многократни проучвания, често с противоречащи си резултати.

Американски учени от Харвард все пак са единодушни, че жените, които вечер редовно си пийват по чашка, са по-здрави с напредването на годините.

Какво пият няма значение - чаша бира, вино или малко концентрат. Алкохолът им помага да избегнат сърдечносъдовите заболявания, диабета и проблемите с паметта на старини.

Важно е пиенето да е с мярка и да е редовно. По-здравословно е да се пие по чашка всяка вечер, а не веднъж или два пъти седмично.

Учените обхващат в изследването си 14 000 жени, така че на резултатите им сме по-склонни да вярваме.

Те показват, че 50-годишните, пиещи редовно по чашка-две вечер, са с 30 процента по-добри шансове за здравето от въздържателките, когато навършат 70 години.

Тези, които се черпят пет до седем вечери седмично, са с 50 процента по-добри шансове от въздържателките, писа БТА.

Други експерти обаче предупреждават, че ефектът може да се дължи не на алкохола, а на свързания с него по-активен начин на живот.

Независимо от това на какво мнение са учените, хубаво е да следвате желанията си, но без да стигате до крайности.