Тревожността може да ви състари с шест години

Според ново проучване, тревожността може да ви накара да остареете по-бързо. Изследователите открили, че често срещаната форма на безпокойство, така наречената фобия, може да предизвика клетъчно увреждане, което да доведе до преждевременно стареене.

При възрастни жени, които са имали неоправдан страх от затворени пространства или височини се срещат по-къси теломери (окончания на хромозомите), отколкото при връстниците им без фобии.

Теломерите „защитават“ нашия генетичен материал от щети. Те се считат за маркери на биологичното стареене ма клетките. По-късите теломери са свързани още с повишен риск от ракови заболявания, сърдечни заболявания и деменция.

Екип от Women's Hospital в Бостън взели кръвни проби от над 5000 жени на възраст от 42 до 69 години. Те били помолени да попълнят въпросник за всичките си фобии. Така учените открили връзката между безпокойството и генетичните увреждания.

Разликата в дължината на теломерите при жените с фобии и тези без се равнява на цели шест години. Според авторът на изследването, доктор Оливия Окереке, това е отговор на въпроса за връзката между преждевременното стареене и психологическия стрес.

Въпреки това обаче, изследването не дава отговор дали тревожността предизвиква скъсяване на теломерите или късите теломери предизвикват фобии.