Има различни начини да спрете да пушите, но в основата на всичко е вашата решителност и воля. Вижте кои са най-разпространените начини за справяне с порока.
И сам войнът е войн
Много пушачи спират цигарите само с воля. Преминали през отказването споделят, че първите няколко седмици са най-трудни, но и по-късно зависимостта към никотина се „обажда“ от време на време.