Приемът на желязо по време на бременност води до по-едри бебета

Дневният прием на желязо по време на бременността се свързва с подобряване на теглото на бебето при раждане и то значително. Освен това така рискът жената да роди бебе с опасно ниско тегло също намалява. Това са данните от ново проучване, публикувано на здравния сайт bmj.com.

Ефектът е наблюдаван за дози от желязо до 66 мг на ден. Световната здравна организация до момента препоръчваше доза от 60 мг дневно за жени, очакващи рожба.

Недостигът на желязо е най-разпространеният хранителен дефицит в света. Той най-често е причина за анемия по време на бременност, особено при представителките на нежния пол, които са с ниски или средни доходи, а те са около 32 милиона в световен мащаб (данните са за 2011 г.).

Проучванията показват връзка между пренаталната анемия и рискът от преждевременно раждане. Ефектът от прием на желязо в периода на 9-те месеца води до много благоприятни последствия.

Изследователи от Обединеното кралство и САЩ са анализирали резултатите от над 90 изследвания, посветени на пренаталната анемия и приема на желязо, обхващащи почти два милиона жени.

Оказва се, че взимането на добавка с въпросния елемент, увеличава нивата на хемоглобин на бъдещите майки и намалява риска от анемия и преждевременно раждане. Учените отдавна предупреждават жените, че има значително по-висок риск от раждане на бебе с ниско тегло, ако бременната е имала анемия в първия или втория триместър на бременността.

По-нататъшният анализ показва, че за всеки 10 мг увеличение на дозата на желязото на ден (до 66 мг), рискът от майчината анемия намалява с 12%, а теглото при раждането на бебето се увеличава с 15 грама.

Не са наблюдавани разлики в продължителността на приема на желязото. „Нашите резултати показват, че използването на желязо при жени по време на бременност, може да се използва като превантивна стратегия за подобряване на хематологичния статус на майката и теглото на бебето при раждане", казват авторите.