Хъркането не е само досаден недостатък

Упоритото хъркане и умората сутрин може да са знак за сънна апнея- заболяване, при което се отпуска мускулатурата на носоглътката и практичеки запушва пътя на въздуха.

Резултатите от това задушаване са няколко. От липсата на достатъчно кислород страдат сърцето и мозъка, а при некачественият сън може да доведе до депресия, липса на координация и намалена бдителност, което е много опасно при шофиране или работа с машини.