Случвало ли ви се е да се събудите сутрин уморени с чувството, че в последните 8 часа изобщо не сте били в леглото? А случва ли ви се често?
Ако вместо да се събуждате свежи и отпочинали, вие посрещате утрото с натежали клепачи, то причините може да са следните:
1. Страдате от някакво безпокойство