Една от „тайните“ да останете във форма е като пиете много вода. Тази жизненонеобходима течност може да стане по-вкусна, разнообразна и ефективна с малко аромат и ценни съставки.
„Овкусената правилно вода може да бъде не само вкусна, но и да ви помогне да изгорите излишните калории. Тя е и чудесно средство за разхлада в горещините“, твърди експертът по хранене Шика Шах.