Израснали сме, вярвайки в някои неща, без да имаме конкретна причина за това. Чували сме от майки и баби или познати, че тези съвети са работещи и ефективни и вероятно машинално се стараем да ги изпълняваме. Време е обаче да се замислим дали наистина те помагат или са просто митове.
1. Трябва да пием по 8 чаши вода на ден. Дали?