Тъмна стая, прохладна температура, удобно легло – идеалната предпоставка за дълбок и дълготраен сън. Но какво ще стане, ако ви кажем, че в тази прекрасна обстановка има нещо в стаята ви... или дори под възглавницата ви, което бавно и тихомълком ви убива? Страшничко, нали? Нямате представа как това нещо афектира психическото и физическото ви здраве.
След като вече спечелихме вниманието ви, ще ви разкрием този вредител. Ровенето във Facebook и Instagram преди сън пречи не само на съня ви. Употребата на мобилни телефони продължително време е вредна за здравето, а държането на апарата под възглавницата или в непосредствена близост до главата ви също е изключително опасно и дори смъртоносно в дълготраен план.