Разбит мит на месеца: Разболяваш се с мокра коса

Майките са прави за почти всичко, но поне за едно тяхно натякване, учените са категорични – глупости!Всички знаете как 89754389379 пъти майките ви са казвали, крещели, викали, заплашвали: „Не излизай с мокра глава. Ще те хване грипа!“.Е, да ама не е точно така. Учени от американския университет Байлор изложили на грипна зараза 40 доброволци. Половината седели на студено с мокри глави, а другите приятно си бъбрели в топличка стая. Оказва се, че студуващите и с мокри глави хора не са били по-изложени да пипнат грипа от тези в топлата стая. Така че грипът и мократа глава нямат нищо общо. Не е сигурно и че ще настинете, ако сте с мокра глава, а навън е студено. Просто топлината на тялото ще излиза по-бързо през главата ви, тялото се охлажда и затова зъзнете. Ако е за кратко, няма никакъв проблем. Примерно да изтичате от фитнеса до колата. Но по-добре си изсушете косата или нахлузете някоя шапка. Говорим да не настинете, а не че ще ви хване грипа. Умният ход е да поддържате имунната си система във форма. Така дори и мокра коса, дори и  настинали, пак ще е трудно да ви хване грипа. Заилването на имунните сили става най-добре с достатъчно сън и тренировки. И правилни храни, разбира се. Така тялото ви ще има сила само да се бори срещу вирусите.