Разни болки, разни храни

Да се тъпчеш с хапчета не винаги е най-добрият вариант. Още повече, че природата щедро предоставя своите дарове в лицето на супер полезни плодове, зеленчуци и зърнени храни, които често са по-добрата алтернатива в борбата с различни здравословни проблеми. Разбира се, става въпрос не за най-сериозните такива, в тези случаи посещението на лекарския кабинет е наложително и задължително.Но когато става дума за ПМС или болезнен цикъл, екземи или гадене по време на пътуване, е много по-добре да "посегнеш" към натурални средства, отколкото към шишенцето с лекарства. Примерно, една зелева салата или купичка с овесени ядки безспорно са по-полезни от "аптекарските" средства.В слайдшоуто ще научите какво да консумирате при подобни на гореспоменатите проблеми, и още по-важно - защо и как действат въпросните храни.А скоро ще има и втора част.