Гризането на ноктите е ужасен навик, който често възниква в детска възраст, но обикновено родителите обръщат внимание и детето успява да се справи с това постепенно.
Гризането на кожичките на пръстите, от друга страна, е навик, който най-често се появява в зряла възраст в следствие на стрес или тревожност и може да си остане за цял живот, ако не му се обърне внимание.
Понякога този грозен навик е породен от наличие на скука или от нетърпимост към сухата кожа около ноктите. Често хората дори не осъзнават, че го имат и не се борят срещу него.