Всички знаем, че зеленият чай е добър избор, когато човек иска да отслабне. Чаят от лайка пък е известен със своите антистрес свойства. Какво обаче знаете за другите чайове? Не случайно в Китай, където има голям брой дълголетници, населението е приело като традиция да се пият различни видове чайове и то по много.
1. Черен китайски чай. Този вид чай също се смята за добър помощник в борбата с килограмите. Освен това черният китайски чай понижава нивата на лошия холестерол, което е особено полезно за диабетиците. Хора, страдащи от високо кръвно налягане, също могат да пият черен китайски чай, защото той стабилизира нивата на кръвното налягане. Други здравни ползи са: предпазване от кариес и подобряване вида на кожата.