Кейл е растение от рода на зелето. Има зелен цвят и много приятен вкус. Наричат го „суперхрана“ или „новото говеждо месо“ и то неслучайно. Ползите за здравето са много. По принцип кейл не се среща в масовите магазини, но пък неговото отглеждане е наистина лесно. Достатъчно е да се сдобиете със семена. Ето и кои са ползите за вашето здраве, консумирайки зеленото растение:
fallback
Кейл – малко позната, но много полезна храна
30 January 2013 09:40Ползите за здравето при консумацията на зеленото растение
Снимка: Dreamstime
1 коментара
fallback