fallback

Млякото и сладките храни увеличават риска от акне

21 February 2013 11:00

Все пак има установена връзка между храненето и проблемната кожа

Внимавайте с млякото, ако искате хубава кожа; Снимка: Dreamstime

Акнето е често срещан проблем, не само при тинейджърите, но и при по-възрастните хора. Подобен кожен дефект може да създаде диксомфорт и да доведе до ниско самочувствие и депресия. От години се води дискусия какво предизвиква акнето и дали храната е възможен причинител. Най-накрая загадката е развенчана, а именно, доказано е, че някои храни наистина увеличават риска от акне.

В скорошно проучване учени събрали информация от изследвания от последните 50 години. След анализа на данните било установено, че консумирането на храни с висок гликемичен индекс, както и консумирането на прясно мляко, може да влоши състоянието на акнето, а понякога дори и да задейства неговото развитие. Милиони хора по света са засегнати от често болезненото състояние на кожата.

Автор на статията:
Милена Алексиева
Сподели
сладки храни акне мляко
0 коментара
fallback