Мангото е сладък и невероятно вкусен плод, който освен това има много ползи за здравето. В него се съдържат основни хранителни вещества и витамини и затова ви съветваме да включите мангото в ежедневното си меню, въпреки че за България то се води екзотичен плод.
Може да го консумирате в суров вид, като съставка в сок или шейк, като добавка в салатата и т. н. Хапвайте зряло сочно манго не само заради фантастичния му вкус, но поради следните няколко причини: