fallback

Лимец за здраве и детоксикация

12 June 2014 12:40

Зърнената култура все по-смело навлиза у нас и помага за изчистване на организма и кожата

Снимка: Photl.com

В 21 век манията по здравословно хранене е превзела целия свят. Хората се обърнаха не само към биохраните, а и към определени зърнени култури. Елда, киноа, чиа и т. н. вече смело навлизат в менюто ни, но мнозина още не са се запознали с лимеца.

Лимецът е вид пшеница, но консумацията му е в пъти по-полезна за организма, отколкото познатата ни пшеница. Зърната са богати на витамини (А, В и Е) и минерали (цинк, магнезий, манган, фосфор), а също така действат благотворно на организма, като влизат в ролята на антиоксиданти – спомагат за бързото извеждане от организма на свободните радикали.

Автор на статията:
Мария Господинова
Сподели
детоксикация ползи лимец
0 коментара
fallback