Да спиш с кеф в петък!

Проучване, направено във Великобритания показва интересни резултати, относно съня. Компания за спално обзавеждане е попитала над 2000 души кога спят най-добре и се оказва, че денят е петък, пише в. "Дейли експрес"

Този ден не е случаен. Заради предстоящия уикенд хората си отпускат душата петък вечер и си позволяват да не мислят повече за работа, а единствено за почивка. Мисълта, че на другия ден няма да стават в зори и да бързат с делничните си задачи, им осигурява по-здравословен и спокоен сън.

Данните от проучването показват, че в петък срещу събота британците спят средно по девет часа и са им необходими девет минути, за да се потопят в прегръдката на съня.

"Изследването сочи, че в петък служителите изпитват облекчение от приключването на работната седмица и единствената им "тревога" е как да прекарат почивните дни. Приятните мисли допринасят за по-ободряващ и дълбок сън", казва Ник Уортингтън
от компанията, поръчала анкетата.

И сами можете да се досетите кога сънят е най-тревожен и неспокоен – неделя срещу понеделник, когато мисълта за началото на работната стресираща седмица, обзема всички и помрачаваа нстроението им.