Мигайте, за да почива мозъкът

Ако искате мозъкът ви да е свеж и релаксиран, не забравяйте да мигате. Примигването е полезно не само за очите – за да поддържа тяхната влажност, но и за сивото вещество в главата си.

Японски учени са установили, че за краткото време, в което човек притваря очи , мозъкът си почива.

Екип от университета на Осака изследва 20 здрави млади доброволци с мозъчен скенер. Резултатите показват рязко намаляване на енергията при примигване във визуалния и в соматосензорния кортекс на мозъка, както и в областитеподдържащи вниманието.