Не е тайна, че жените плачат. И то често. Сълзите са полезни за очите, защото ги овлажняват по естествен начин, а в тази секреция има полезни вещества за лигавицата на окото. Преди време учени от Минесота намериха още положителни свойства на сълзите – те разтоварват от стреса и карат близо 88% от хората да се чувстват по-добре, след като са се наревали хубаво.
Според научното обяснение по време на плача дишането е по-дълбоко, което от своя страна намалява нивата на кортизол и нормализира кръвното налягане. Другият съществен плюс на плача е, че намалява риска от сърдечен удар, защото със сълзите се отделят вещества, които се натрупват с течение на времето и може да доведат до проблеми със сърцето. Тоест защитават ни от запушване на кръвоносните съдове.Лекарите дори препоръчват да се плаче веднъж седмично. Ние пък се надяваме да плачете от щастие, а не от мъка.