Газираните напитки увреждат мозъка

Газираните напитки могат да изглеждат наистина привлекателни, когато човек е жаден, особено в топлите летни дни. За радост, сега времето не предразполага към обилна консумация на подобен вид течности. Това ви дава идеалната възможност да спрете приема на газирани напитки, защото те могат наистина да навредят на вашето здраве.

Редовната консумация на подсладени газирани течности може „дълбоко“ да промени мозъка, предупреждават експерти. Проучване установи, че дългосрочната консумация на сладки напитки може да доведе до хиперактивност и да наруши стотици протеини в мозъка. Подобни промени са наблюдавани при ракови заболявания и болестта на Алцхаймер.

Изследователят доктор Джейн Франклин предупреждава, че в повечето западни общества е налице тревожно увеличаване на потреблението на газирани напитки със захар. „За много възрастни тези напитки представляват значителна част от техния ежедневен калориен прием“, споделя още доктор Франклин.

Резултатите от изследването показват, че в дългосрочен план консумацията на подсладени газирани течности може да доведе до трайни промени в поведението и дълбока промяна в химията на мозъка. Съветите на експертите са, когато сте жадни, да пиете вода, а безалкохолните да консумирате с мярка.

Потенциалните здравословни проблеми вследствие на газираните напитки, не са един и два – инфаркт, диабет, наддаване на тегло, крехки кости, рак на панкреаса и рак на простатата, мускулна слабост, парализа и други. Най-новото изследване обаче се фокусира върху мозъка, не толкова върху тялото, пише вестник Daily Mail.

Все още се знае много малко за влиянието на газираните напитки върху психичното здраве и функцията на мозъчните клетки. Резултатите от проучването показват, че приемът на много захар може значително да промени химията на мозъка и поведението. Според доктор Франклин безалкохолните напитки не трябва да присъстват ежедневно в менюто на човек и всеки трябва да помисли добре, преди да ги консумира.