Моментът, в който ще се наложи да се изправите пред истината за пораженията след зимата върху тялото ви, наближава. Това означава, че е близо и мигът, в който трябва да пристъпите към конкретни действия за влизане във форма.
Като начало е добре да помогнете на метаболизма си да заработи по-добре. Резултатът от това ще бъде, че ще горите повече калории с по-малко усилия. Следвайки тези съвети, ще можете да се похвалите скоро с усещане за по-леко тяло и повече тонус.