Бритни Спиърс споделя тайната на перфектната си форма

Снимка: сп. Women's Health

1 / 6

Бритни Спиърс навърши христова възраст в началото на този месец (на 2 декември) и очевидно звездата се намира в един от най-хубавите и щастливи периоди от своя живот.

Тя има свое собствено шоу в Лас Вегас, синовете ѝ Джейдън и Престън пораснаха, радва се на любовта на продуцента Чарли Еберсол, а в последно време е успяла да си върне формата от своите тийнейджърски години.

Бритни доказва, че разводите, депресиите и спадовете в кариерата ѝ, са далечен спомен и че в момента гледа с оптимизъм напред.

Тя дава ново интервю в списание Women's Health („Женско здраве“), споделяйки че напоследък наистина води здравословен живот. Тя показва и невероятната си фигура по бански от корицата на изданието.

Ето и няколко акцента от интервюто с 33-годишната попзвезда:

За своето тяло: „След като родих Джейдън си върнах формата лесно, но пет години по-късно, започнах да забелязвам промени в тялото си. Бедрата и тазът ми бяха станали видимо по-широки, заради ражданията. Така че за мен беше от решаващо значение да заложа на интензивен спорт, за да мога да остана във форма. Постоянството е от ключово значение в това отношение.“

За това как успява да остане в перфектна форма: „За мен всекидневните упражнения са важни както физически, така и психически. Нямам нищо против да спортувам навън. Никога не съм имала проблеми с мотивацията да спортувам редовно. Танците са чудесна кардио тренировка, а освен това са и забавни.“

За своя девиз: „Не се стремя да съм най-талантливата, най-красивата или най-добрата, но това не ми пречи да умея да се наслаждавам на живота си повече от всичко.“

Бритни и Чарли; Снимка: Instagram

За да видите снимките на Бритни, посетете галерията ни!