6 съвета да се справите с проблемния стомах

Нека си го кажем: стомашните проблеми са голяма досада. Те се отразяват на настроението, апетита и дори пречат на работата. Това е идеалният старт за лош ден. Както всяко нещо обаче и това може да бъде предотвратено. Ако често се оплаквате от лошо храносмилане и киселинен рефлукс, последвайте тези 6 съвета, които могат значително да намалят вашите стомашни проблеми и да ви помогнат да водите много по-здравословен живот.