Постоянно четете, че един възрастен човек трябва да пие минимум 2 литра вода на ден, за да бъде здрав и органите му да функционират правилно. Така е! За съжаление обаче не всеки от нас изпитва жажда за такова количество вода, а някои даже забравят да пият течности през целия ден. Това обаче не е оправдание. Трябва да бъдете хидратирани и трябва да пиете течности.
fallback
10 трика да пиете повече вода
24 July 2017 12:20Не допускайте тялото ви да се дехидратира!
Снимка: Reuters
0 коментара
fallback