Здраве и красота през есента – 5 начина да подхраните кожата и косата си със зехтин

С настъпването на хладните есенни дни, кожата и косата ни имат нужда от допълнителна грижа.

Зехтинът е един от най-старите и ценни натурални продукти в света – използван от хиляди години както в кулинарията, така и в грижата за тялото. Освен че придава вкус и аромат на любимите ни ястия и салати, той е изключително богат на витамини, антиоксиданти и здравословни мазнини, които подхранват и защитават кожата и косата.

В ежедневната домашна грижа зехтинът се използва като натурален овлажнител, балсам и средство за възстановяване, което го прави незаменим през есента – сезонът, в който кожата и косата се нуждаят от специална грижа след лятото.

Не е нужно да инвестирате в скъпи козметични продукти – силата на зехтина е достатъчна, за да върне мекотата, блясъка и здравия вид на тялото.

В следващите редове ще ви покажем 5 лесни начина да подхраните кожата и косата си със зехтин през есента, за да подчертаете естествената си красота.

Снимка: Pixabay

5 лесни начина да използвате зехтин за грижа през есента

1. Дълбока хидратация за кожата

Сухият въздух през лятото и по-студеното време през есента правят кожата чувствителна и уязвима, често пъти дехидратирана и суха.  

Нанесете малко количество зехтин директно върху лицето и тялото като нощен хидратиращ крем или го смесете с любимия си лосион или крем за допълнителна грижа.

Снимка: Pexels

2. Маска за сияйна коса

При суха и изтощена коса нанесете зехтин върху скалпа и дължините, оставете да подейства 30–60 минути като затоплите предварително маслото и увиете косата с кърпа. 

След това измийте косата с лек шампоан, може да се наложи два или три пъти, за да премахнете мазния слой.

А резултатът: Здрава, мека, по-лъскава и еластична коса.

Снимка: iStock

3. Подхранване на ноктите и кутикулите

Масажирайте малко зехтин в ноктите и кутикулите преди лягане, за да ги укрепите и да предотвратите цепене на кожата и сухота.

Снимка: iStock

4. Ексфолиант за гладка и кадифена кожа

Смесете зехтин с малко кафява захар или морска сол, за да си направите домашен ексфолиант. Той ще премахне мъртвите клетки и ще остави кожата мека и подхранена.

Снимка: iStock

5. Балсам за устни

Сухите устни са често явление през есента. Нанесете тънък слой зехтин върху устните вечер или в по-студено време, за да ги защитите и омекотите.

Снимка: iStock

Зехтинът е натурален герой, който може да върне блясъка и мекотата на кожата и косата без скъпи продукти.

С няколко лесни трика можете да поддържате здравето и красотата си през есента, като се възползвате от силата на този древен дар от природата. Освен вкусна и ароматна добавка към салатата, зехтинът е и най-добрият приятел на вашата кожа и коса – естествен, ефективен и с невероятни здравословни качества.

За още идеи за красота и здраве през есента последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook