Видео урок: Започнете деня си с йога

Всяка събота Tialoto.bg, със съдействието на телевизия Bulgaria ON AIR и Sky Gym, ще ви предлагаме видео уроци по йога.

Едно чудесно начало да стартирате деня с тонизираща тялото (и не само) тренировка.

Съвременният свят, в който живеем, ни подлага на ежедневен стрес. Хилядите задачи и отговорности, за които трябва да мислим, нарушават вътрешната ни хармония.