Всяка събота Tialoto.bg, със съдействието на телевизия Bulgaria ON AIR и Sky Gym, ще ви предлагаме видео уроци по йога.
Едно чудесно начало да стартирате деня с тонизираща тялото (и не само) тренировка.
Съвременният свят, в който живеем, ни подлага на ежедневен стрес. Хилядите задачи и отговорности, за които трябва да мислим, нарушават вътрешната ни хармония.
Ето защо човек се нуждае от минути спокойствие, които да го заредят с енергия и които да му помогнат да се справи с напрегнатия ден.