Тренировките – независимо дали умерени или продължителни, намаляват риска от 13 вида рак. Това твърдят учените от Националния раков институт в САЩ, пише health.com.
Твърдението се базира на данните на 1,44 млн. души на възраст от 19 до 98 години. Проучването се провело в продължение на 11 години.
Рискът от ракови заболявания при трениращите не зависи от това дали човек пуши или не.