![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="280px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Метаболизмът може да бъде най-важният актив на тялото ви, но може да бъде и най-голямото му препятствие по пътя към добрата форма. Метаболизмът позволява на тялото ви да гори калории и да функционира добре. Но много от ежедневните ни навици могат да забавят метаболизма, което води до увеличаване на теглото, умора и като цяло лошо физическо здраве.
Ето и 10 неща, които забавят метаболизма ви, без да подозирате:
