Не е лесно коремът ни да изглежда плосък, въпреки че именно това е признак за добро здраве. Оказва се, че много от иначе полезните храни предизвикват неговото подуване, пише Daily Express.
Специалисти обясняват, че не е добре за имащите проблеми със стомаха да консумират често мляко и ябълки.
Британската нутриционистка Рианън Ламбърт казва: „Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен“.