Недостатъчна почивка, прекалено натоварване, повтарящи се движения и износване могат да са причина за болка по време на тренировка. Според изследователи травмите, свързани с претоварване, наброяват 30% от всички травми по време на спортна активност.
Следва да се спрем на някои от най-често срещаните фрактури...
1. Изкълчване на глезен