Белият шум е сигнал с еднаква сила във всеки честотен диапазон, доловим от човешкия слух (между 20 и 20 000 херца).
Установено е, че слушането на подобен шум по време на сън е полезно за здравето, понеже подобрява качеството на съня и прави внезапното събуждане от стресиращи звуци по-малко вероятно.
Устройствата издаващи бял шум могат да генерират различни по тематика звуци, които споделят една обща характеристика: съдържат много различни тонове, но всеки един от тях е с една и съща сила.