fallback

Здравословен начин на живот, отлагаме смъртта със 7 години

21 July 2017 12:20

Избягването на затлъстяването е един от основните фактори

Снимка: Pixabay

Учени установиха, че здравословният начин на живот и избягването на рисково поведение могат да удължат живота със 7 години, съобщи ЮПИ.

„Често се смята, че подобренията в медицинските технологии са ключът към по-дълъг живот – заяви Мико Мюрскюла от института за демографски изследвания „Макс Планк“ в Германия. – Констатирахме, че здравословният начин на живот е достатъчен, за да може човек да се радва на дълголетие. Избягването на затлъстяването, отказването от цигарите и умерената консумация на алкохол не са нереалистична цел.“

Автор на статията:
Александър Попов
Сподели
здравословно хранене дълголетие
0 коментара
fallback