3 упражнения, които топят мазнините по гърба

За всяка жена е доста разочароващо, когато облече любима своя дреха, да забележи очертаващи се тлъстинки в областта на гърба и подмишниците.

Тренировката присъства в ежедневието на много хора, но по правило мнозина не обръщат нужното внимание на тези две области. Обикновено се дава приоритет на онова, което най-добре виждаме в огледалото – най-вече краката, коремът и задните части.