fallback

Средиземноморската диета – важна за хората с остеопороза

16 July 2018 08:40

Помага и на хора с тежки счупвания на костите

Снимка: Pexels

Придържането към режим с много плодове, зеленчуци, ядки, пълнозърнести храни, зехтин и риба може да намали загубата на костна маса само за 12 месеца, съобщи Юрик алърт.

Изданието се позовава на мнението на британски учени, които направили дългосрочно клинично изследване на ефекта от средиземноморската диета върху костите, направено с възрастни хора в Европа.

Автор на статията:
Петя Славова
Сподели
остеопороза средиземноморска диета
0 коментара
fallback