fallback

Изненада? Бялото месо – вредно, колкото червеното

05 June 2019 07:30

Наблягайте на зеленчуци и млечни, за контрол на холестерола

Снимка: Pexels

Ако доскоро се смяташе, че червеното месо е по-вредно от бялото, то учени от института към детската болница в Окланд, Калифорния, установиха, че и двете повишават еднакво холестерола в кръвта, съобщава Лента.

Според специалистите, всички видове месо увеличават липопротеина с ниска плътност, наричан също „лош холестерол“ заради връзката му с повишения риск от развиване на атеросклероза.

Автор на статията:
Петя Славова
Сподели
холестерол зеленчуци червено месо бяло месо
0 коментара
fallback