Кайсии – нискокалорично изкушение за лятото

Много хора спортуват и ежедневно се нуждаят от витамини и минерали, за да поддържат процесите в тялото и да имат достатъчно енергия. И докато през зимата те приемат повече хранителни добавки, сега могат да се възползват от пресните плодове и зеленчуци, за да си набавят ценните елементи.

Кайсиите са едно от изкушенията, които ни предлага лятото. Вкусни и нискокалорични (в 100 г има само 50 калории), те могат да се консумират за сутрешната или следобедната закуска.