IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Chernomore Start.bg Posoka Boec
Форум

Плосък корем за 20 минути дневно

23 декември 2005 13 54

Плосък корем за 20 минути дневно

Легнете по гръб и сложете ръцете зад главата, като лактите ви сочат напред.Свийте едновременно краката и торса така, че лактите ви да опрат в коленете.Направете 4 серии по 20 повторения.
Упражнение 1

Легнете по гръб и сложете ръцете зад главата, като лактите ви сочат напред.Свийте едновременно краката и торса така, че лактите ви да опрат в коленете.Направете 4 серии по 20 повторения.

1 / 3
Автор на статията:
Tialoto.bg
Още от Галерия
Диамантената Деми Мур и влюбените Блейк Лайвли и Райън Рейнолдс – звездите на галата TIME100

Диамантената Деми Мур и влюбените Блейк Лайвли и Райън Рейнолдс – звездите на галата TIME100

всички

КоментариКоментари

Avatar Остави коментар
0 от 500