Форум
fallback

Упражнения пред телевизора за стегната фигура

14 March 2006 11:55

Упражнения пред телевизора за стегната фигура

 Легнете на дивана и опрете краката си в облегалките за ръце. Повдигнете таза и бедрата така, че тялото ви да образува права линия. Вдигнете единия крак възможно най-високо и задръжте няколко секунди в тази позиция.
1 / 4
Автор на статията:
Tialoto.bg
Сподели Изпрати в Messenger
0 коментара
fallback