Спанак – Спанакът, консумиран суров или сварен, съдържа лутеин – природна съставка, която е изключително полезна на очите и кожата. Включен в ежедневното ни меню, той елиминира риска от запушване на артериите, като предотвратява инфаркти и удари. Спанакът също така пази от образуването на перде на очите в по-зряла възраст.Снимка: Dreamstime
Плодовете и зеленчуците на пролетта
11 май 2011 11 25






Голяма стачка парализира влаковете и корабоплаването в Гърция
Димитър Георгиев: Цената на тока за битовите потребители трябва да бъде значително увеличена
Студентът Илияна Йотова и пенсионерът Андрей Гюров - какво е да си съименник на популярен политик
Кой надделя в дебата между Йотова и Гюров, би ли ни вкарал във война някой от кандидатите?
Китай представи надуваем космически модул за производство в орбита
Телескопите „Хъбъл“ и „Уеб“ разкриха космическата „Котешка глава“
Учени разкриха лесен навик, който може да удължи живота с близо една четвърт
Откриха следи от звезда компаньон в атмосферата на Бетелгейзе
Карло Анчелоти подмладява Бразилия с 15 таланти под 23 години
ЦСКА се завръща на "Българска армия" – стадионът, на който печели 81% от мачовете си
Левски с мощно подкрепление срещу Дунав, Веласкес готви изненада
Мачовете по телевизията днес, 30 октомври
Сладкиш с лешници – италианска рецепта с 4 съставки
ЕСЕННА ИГРА: Участвайте и можете да спечелите страхотни книги
Фитнес за жени след 35 години: Как да запазим силата и здравето си
Не купувайте нови дрехи, преди да опитате тези 7 хитринки
Пъпки по брадичката и челюстта – кога причината може да бъде хормонална?
Промивки на носа с физиологичен разтвор - кога помагат и как се правят безопасно?
Имунизацията на новородените срещу RSV може да намали хоспитализациите на бебетата с над 50%
Може ли биотинът да обърка резултатите от кръвните изследвания?
Остави коментар