fallback

Точна доза: 23 бадема на ден за идеална фигура

03 February 2010 13:20

Американски диетолог откри точната бройка бадеми, които са ни нужни на ден

Тук са 14 бадемчета. Още 9 и стигате дневната доза. Снимка: Dreamstime

Ядките са полезни. Това го знаем.

Да видим дали си спомняме защо.

Имат витамин Е, калций и магнезий.

Сподели
4 коментара
fallback