Мъжете знаят как се отслабва

Доказано е, че метаболизмът на мъжете е много по-добър от този на жените.

Мъжете също така нямат и целулит, а и окосмяването им е секси, но да не се отклоняваме от темата.

Идеята е, че когато става въпрос за хранене, жените могат да се научат от мъжете на някои неща.

Само на някои, не на всички. Казваме го, защото сме сигурни, че на половината от вас ви се привидя купа с чипс и халба бира.

Не, това е вредно, без значение кой го яде.

Това, което е полезно и мъжете го правят, а жените – не, е яденето на месо.

По-точно яденето на сочни пържоли.

Не мазни, а сочни, т.е приготвени вкусно.

Въпросните, които са гурме-фантазията на всички мъже, съдържат много протеини.

Те, както знаете, са изключително важни за балансирания хранителен режим и са в пъти по-благоприятни от колкото любимите на жените въглехидрати.

Естествено, има изискване месото да не е ужасяващо мазно и да не е от т.нар червени меса, за да не вдигнете холестерола до незнайни върхове.

Така че следващият път, когато той си поръча голяма пържола, не стойте само на една салата.

Отслабва се с правилно хранене, а не с гладуване.