Оказва се, че размерът наистина има значение..., но за приборите.
Ако искате да отслабвате, не търсете по-малки чинии, а по-големи вилици! Според учени от Юта, ключът към по-малък прием на храна е в хапката, а не в порцията.
Логиката се крие в това, че по-големите хапки водят до по-бързо насищане и в крайна сметка гладникът губи желание да довършва до край порцията си.